Yoga für Schwangere

....geht auch mit Babybauch!

 

Yoga bietet optimale Übungen in angenehmer und gemütlicher Atmosphäre für diese besondere Zeit.

 

Gesundheit bildet die Basis für ein glückliches Leben. Yoga verbindet Körper- und Atemübungen mit positiven Gedanken zur eigenen Stärkung. Es dient zur Erhaltung der Elastizität der Wirbelsäule und der Gelenke, aber auch zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden (wie z.B. Krampfadern). Es fördert die Durchblutung aller Organe und Drüsen, des Immunsystems und des Nervensystems. Atemübungen zur Stabilisierung helfen, den Blutdruck zu regeln und Stress entgegenzuwirken.

Die Einheit von Körper, Geist und Seele kannst Du hier vielleicht spüren und die Energie bei der Geburt unterstützend einsetzen. In der Gruppe mit anderen Schwangeren macht es gleich noch mehr Spaß! Egal, ob Du schon Erfahrung mit Yoga hast oder nicht, Du bist herzlich eingeladen.

Da die direkte Anmeldung momentan über uns aus datenschutzrechtlichen Bestimmungen schwierig ist, bitten wir Dich, dies direkt über bremen@yoga-vidya.de zu tun, danke!

 

Terminanzahl:

8 x 1,5 Std.

 

Kosten:

130,- €

 

Kostenübernahme der Krankenkassen:

Die meisten Krankenkassen erstatten die Kursgebühren von 130,- € bis zu 80 %.

 

Sieh Dir auch unsere Kurse zu folgenden Themen an:

Datum Tag + Zeit Kosten Anmeldung
10.10.2018 Mittwoch 9:00 - 10:30 Uhr 130.- € Anfragen
17. 10. 2018 Mittwoch 16:00 - 17:30 Uhr 130.-€ Anfragen
29.10. 2018 Montag 18:00 - 19:30 Uhr 130.-€ Anfragen
09.01.2019 Mittwoch 16:00 - 17:30 130.- € Anfragen
04.02. 2019 Montag 18:00 - 19:30 130.-€ Anfragen