Rückbildungsgymnastik

Wenn Du wieder alleine in Deinem Körper bist

 

Eine Schwangerschaft dehnt die Bauchmuskulatur und die Geburt belastet den Beckenboden. Diese beiden Bereiche des Körpers stehen bei der Rückbildungsgymnastik ab der 8. Woche nach der Geburt im Vordergrund. Ein intakter Beckenboden ist eine gute Grundlage für ein positives Körpergefühl und spätere sportliche Aktivitäten. In netter Runde wird „gymnastet".

 

Terminanzahl:

 8 x 1,25 Std.

 

Kostenübernahme der Krankenkassen:

Die Krankenkassen zahlen diesen Kurs.

 

 

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Datum Tag + Zeit Kosten Anmeldung
18.06. - 30.07. 2019 Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr 8 Termine keine Ausgebucht
6.08. - 10.09.2019 Dienstag 17:30 - 18:45 6 Termine keine Ausgebucht
24. 9. - 12. 11.19 Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr 8 Termine keine Ausgebucht
24. 9. - 12.11.19 Dienstag 19:15 - 20:30 Uhr 8 Termine keine Ausgebucht