Rückbildungsgymnastik

Wenn Du wieder alleine in Deinem Körper bist

 

Eine Schwangerschaft dehnt die Bauchmuskulatur und die Geburt belastet den Beckenboden. Diese beiden Bereiche des Körpers stehen bei der Rückbildungsgymnastik ab der 8. Woche nach der Geburt im Vordergrund. Ein intakter Beckenboden ist eine gute Grundlage für ein positives Körpergefühl und spätere sportliche Aktivitäten. In netter Runde wird „gymnastet".

Unsere Kurse für Rückbildungsgymnastik finden ohne Babys statt.

 

Terminanzahl:

 8 x 1,25 Std.

 

Kursort:

ab Juli hoffentlich wieder in Präsenz

 

Kostenübernahme der Krankenkassen:

die Krankenkassen zahlen diesen Kurs.

 

 Um die Uhrzeiten der Kurse auf der Smartphone Version zu erfahren, klicke bitte auf den jeweiligen Kurs!

 

Datum Tag + Zeit Kosten Anmeldung
1.07. - 19.08.2021 Do vorraussichtlich "live" 17:30 - 18:45 keine Ausgebucht
1.07. - 19.08.2021 Do vorraussichtl. live 19:15 - 20:30 keine Ausgebucht